Información simple que puede ayudarte a cuidar tu corazón, sin dejar de disfrutar de las cosas lindas de la vida.
ALIMENTACIÓN &
ACTIVIDAD FÍSICA
Tener una rutina más saludable puede parecer un gran un desafío, pero no es imposible de lograr. Incorporar pequeñas modificaciones en la dieta y ejercicios simples, puede significar un cambio enorme en tu vida.
SALUD EMOCIONAL
& BUENOS HÁBITOS
¿Puede la risa ayudar a tu corazón?
Lo creas o no, la risa puede ser la mejor
medicina.
Construcción de un sistema de apoyo
No tenés que hacerlo solo. Ya sea que te estés recuperando de un evento cardíaco, o esté cambiando hacia un estilo de vida más saludable, es importante no sentirse aislado.
Ser exfumador es mejor
Algunos métodos de los que tal vez oíste hablar, y también algunos nuevos.
Vivir con buen corazón
El cambio no tiene que ser difícil. Probá estos consejos para cumplir con tu plan de acción.
CONSULTA MÉDICA &
TRATAMIENTO
Beneficios de una terapia con Cardioaspirina®
Es importante visitar periódicamente al médico, y mantener continuidad con el tratamiento que el profesional de la salud indique.
¿Qué es un ataque al corazón?
¿Qué sucede realmente en un ataque al corazón?
6 consejos para recordar tomar los medicamentos
Si solés olvidarte de tomar tus medicamentos, te damos 6 consejos para ayudarte.
Los términos médicos que no entendemos
¿Te genera confusión? Consultá este práctico glosario de términos de salud cardiovascular.